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每天晚上皮膚都會自主產生褪黑激素，幫助肌膚轉化掉身上所累積的那些黑色素，那這些黑色素是怎麼產生的呢?渴望想變白一直都是很多女生畢生的其中一個願望，感覺皮膚白就是怎麼搭都好看，而且化妝品也多了很多顏色可以挑，但是我們也可以不一定要追求白，改而追求健康，改善原本的暗沉，三吉美膚機構就可以提供大家怎麼讓暗沉的皮膚獲得改善，皮膚暗沉有幾個原因，其一是皮膚角質氧化，長期氧化的角質，會讓皮膚沒有光澤看起來就很暗沉，但能夠透過護膚的方式改善，另外在日常生活中的黑色素也是需要小心提防的，生活中的紫外線也是造成角質氧化的原因，有個簡單的比對方式，用手臂與臉來做比較，如果臉比較黑的話那就是你的防曬護膚做的不夠好，接著就是皮膚中的水份不足，皮膚乾燥也會讓皮膚沒有光澤，沒有光澤就等於暗沉，美白跟保濕真的有很大的關係，兩個的關係也對等，其實很多的皮膚問題，從根本來看都是因為缺少水份的關係，既然人的身體有百分之70是由水所組成，那當然很多的問題也都能靠多補充水份來解決，就像感冒一樣，多喝水讓自己增加代謝的機會，那想針對暗沉皮膚的護膚，在日常的飲食上就可以多補充維他命C.這類的水果或是蔬菜，透過深層的清潔減少老化角質與提升皮膚的含水量，就能漸漸地讓皮膚恢復光澤解決暗沉，最後提醒穩定的睡眠品質也是很重要的喔，當晚上身體產生褪黑激素的時候好好休息，別讓手機的藍光影響到激素的分泌，何況不管怎麼樣晚睡都是對身體非常不好的，有問題的話也能到三吉美膚去做諮詢，地址: 台中市北區大德街7號1F。
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